L’alcoolisme est une maladie que de nombreuses personnes combattent chaque année, sans même s’en rendre compte. Les alcooliques sont souvent dans le déni car ils croient que s’ils sont capables de vivre une vie normale, ils n’ont pas à s’inquiéter.
Il existe de nombreux mythes sur l’alcoolisme, ce qui rend difficile pour quiconque de déterminer s’il souffre ou non de ce problème. Le guide suivant dissipe certains des mythes les plus courants sur l’alcoolisme, afin que vous puissiez déterminer si vous devez demander de l’aide pour un problème d’alcool.
Les alcooliques ne sont pas jeunes
De nombreuses personnes tombent dans le piège de penser que seules les personnes d’âge moyen ou plus âgées sont alcooliques. Ce n’est pourtant pas le cas. De nombreuses personnes de moins de 21 ans souffrent d’alcoolisme sans s’en rendre compte. L’alcoolisme peut toucher n’importe qui, quel que soit son sexe, son âge, son orientation sexuelle ou sa religion, et il ne fait aucune discrimination. En outre, il passe souvent inaperçu pendant de longues périodes car l’alcool est facilement accessible et accepté par la société.
Les alcooliques boivent beaucoup d’alcool tous les jours
On pense souvent à tort que pour être considéré comme un alcoolique, il faut boire tous les jours. L’alcoolisme est un besoin constant de boire. Certains alcooliques peuvent rester des semaines sans boire. Il y a des alcooliques qui boivent en cas de dépression, de stress ou de réunions sociales, et qui boivent de l’alcool comme moyen de gérer le stress. Vous pouvez ne boire qu’une ou deux fois par semaine et rester dépendant de l’alcool. Il s’agit plutôt de gérer l’aspect physique et mental de la chose, et non le nombre de verres que l’on consomme à la fois.
Les alcooliques ne travaillent pas à temps plein
Certains alcooliques de haut niveau sont capables de garder un emploi à plein temps même s’ils sont ivres ou ont la gueule de bois la majeure partie du temps où ils travaillent. Ils sont capables de faire face aux conséquences de l’alcool tout en continuant à mener une vie pleine et productive. Même si vous exercez une profession à temps plein, cela ne signifie pas que vous n’êtes pas un consommateur d’alcool. L’alcoolisme peut toucher n’importe qui dans tous les aspects de la vie.
Les alcooliques ont toujours des problèmes avec la justice
Bien que de nombreux alcooliques se fassent arrêter pour ivresse ou aient des ennuis judiciaires à un moment ou à un autre, ce n’est pas le cas de tous les buveurs d’alcool. Même si vous n’avez pas eu de problèmes avec la justice lorsque vous étiez ivre, cela ne signifie pas que vous n’avez pas de problème avec la consommation d’alcool. Le fait que vous n’ayez jamais eu de conduite en état d’ivresse ou que vous n’ayez jamais été détenu pour avoir bu en public n’est pas une excuse pour boire excessivement.
Les alcooliques ne devraient jamais boire seuls
L’alcoolisme est une maladie qui pousse les individus à boire en réponse aux pulsions qu’ils ressentent. Si certaines personnes boivent seules, il est fréquent que les alcooliques boivent aussi avec des amis. Si vous sortez dans des bars ou des clubs avec vos amis, cela ne signifie pas que vous n’avez pas de problème avec l’alcool. Si vous buvez à chaque fois que vous sortez prendre un verre, cela peut être un signe que votre relation avec l’alcool n’est pas excellente et vous pourriez envisager d’abandonner cette habitude.
Les alcooliques dissimulent leur consommation d’alcool
Vous pouvez être alcoolique et ne pas dissimuler votre consommation d’alcool aux autres. Si vous faites partie de ceux qui boivent régulièrement, vous n’aurez pas à cacher le fait que vous buvez. Nombreux sont ceux qui pensent que boire quelques verres ou mélanges de verres à la fin d’une journée de travail épuisante est acceptable car ils pensent que cela les aide à se détendre.
L’ivrogne qui a un trou noir s’évanouit tout le temps.
Il existe de nombreux alcooliques fonctionnels qui ne connaissent pas de blackout après avoir bu. Les gens pensent souvent que pour être alcoolique, il faut être ivre et avoir un trou noir à chaque fois qu’on boit. Ce n’est cependant pas toujours le cas. Il y a ceux qui boivent pour garder le même niveau d’énergie pendant de longues périodes. L’alcoolisme va au-delà de la quantité d’alcool consommée ; il s’agit également de besoins physiques et mentaux.
Les alcooliques ont une tolérance élevée à l’alcool
Les gens supposent généralement que les alcooliques ont une plus grande tolérance à l’alcool du fait qu’ils boivent si souvent. Ce n’est pourtant pas le cas. De nombreuses personnes n’ont pas une forte tolérance à l’alcool, puisqu’elles ne boivent que quelques fois par semaine. Elles boivent excessivement et finissent par être intoxiquées puisqu’elles n’ont pas bu depuis quelques jours. Il y a des gens qui font exprès de ne pas manger les jours où ils savent qu’ils vont probablement boire pour s’assurer de ressentir une euphorie aussi vite que possible.
Les alcooliques ne s’amusent pas sans alcool
C’est un mythe que ceux qui boivent excessivement ne peuvent pas accomplir des tâches normales sans être ivres. Il existe de nombreux alcooliques qui mènent une vie normale même lorsqu’ils luttent contre l’alcoolisme. Ils peuvent encore faire partie d’équipes sportives, s’impliquer dans leur famille et être performants au travail malgré leur dépendance à l’alcool. Même si vous êtes capable de faire des choses sans boire, cela ne signifie pas que vous n’êtes pas dépendant de l’alcool.
Les alcooliques participent à des réunions
La blague la plus populaire dans la société est que vous n’êtes pas considéré comme un alcoolique si vous ne participez pas à des réunions. De nombreuses personnes pensent que tous les alcooliques sont conscients de l’être. Ils décident de vivre leur vie comme ils la vivent ou décident de la modifier et commencent à assister à des réunions avec d’autres consommateurs d’alcool.
De nombreux alcooliques ne sont pas conscients qu’ils souffrent d’un problème et croient qu’ils mènent une vie ordinaire. La majorité des alcooliques ne participent pas aux réunions, à moins qu’un tribunal ne les y oblige. Les réunions peuvent être bénéfiques pour de nombreuses personnes, car elles peuvent les aider à prendre conscience de la gravité de leur dépendance et leur donner la direction dont elles ont besoin pour rester sobres une fois qu’elles l’ont atteinte.
Il est important de comprendre que vous n’avez pas besoin de présenter toutes les caractéristiques ci-dessus pour devenir alcoolique. Si vous êtes enclin à boire et que vous êtes incapable de supporter une longue période sans boire, il y a une possibilité d’être un alcoolique. Si vous présentez l’un des signes mentionnés ci-dessus, vous pourriez avoir besoin d’une aide professionnelle.
Better Today Recovery Services Better Today Recovery Services dispose d’une équipe d’experts qui peuvent vous aider à déterminer si vous avez un problème de dépendance et vous guider dans les étapes à suivre pour le vaincre. Il faudra du temps pour surmonter votre dépendance à l’alcool, mais une fois que vous l’aurez fait, vous serez en mesure de mener une vie plus heureuse.
Vous devez être prêt à être un peu plus ambitieux et à rester à l’écart des facteurs négatifs qui peuvent affecter votre vie quotidienne. Les personnes qui luttent actuellement contre la dépendance ou qui n’ont jamais eu de problème de dépendance ne sauront pas ce qu’il faut faire pour rester à l’écart de la tentation et rester sur le bon chemin. Elles peuvent vous inciter à essayer une gorgée ou un verre, car elles pensent que ce n’est pas grave et que vous n’avez pas besoin de revenir à vos anciennes habitudes si vous ne voulez pas les reprendre.
Il est essentiel de comprendre qu’il suffit d’un seul verre d’alcool pour être attiré à nouveau dans le piège de la dépendance.
Stacey Smith est une rédactrice indépendante spécialisée dans la santé. Elle écrit avec passion sur la santé des femmes, la nutrition en matière de santé dentaire, le diabète et l’endocrinologie. Elle fournit une couverture approfondie des dernières nouvelles en matière de santé pour les cliniques médicales ainsi que pour les magazines de santé.
