Les dangers d’une forte humidité

Les effets d’une forte humidité ne sont pas seulement inconfortables, ils peuvent avoir un impact sur votre santé. Avec quelque chose que vous pouvez facilement gérer à la maison, pourquoi mettre votre santé en danger ? Voici les cinq dangers les plus importants qui sont déclenchés par les taux d’humidité élevés.

Infections bactériennes en suspension dans l’air

Photo via Flickr, prise par Mic445

Certaines maladies, comme la tuberculose et la pneumonie, peuvent être transmises par voie aérienne. Bien qu’il n’existe pas beaucoup d’informations sur les effets du taux d’humidité sur les bactéries pathogènes (ou responsables de maladies), de nombreuses espèces bactériennes non pathogènes auraient un taux de survie plus faible à des taux d’humidité compris entre 40 et 60 % qu’à des taux plus élevés.

En outre, lorsque ces espèces bactériennes sont présentes dans l’air, le risque d’être infecté dépend de facteurs tels que la durée de l’exposition et la vitesse de ventilation. La meilleure façon d’éviter la propagation de l’infection dans votre maison est de réduire le taux d’humidité et d’utiliser des systèmes de ventilation appropriés (voir aussi Contrôle de l’humidité dans la maison pour améliorer la santé de votre famille).

Exacerbation des allergies

Les champignons et les acariens sont les deux principales s de réactions allergiques. Les acariens sont la principale cause des allergies à la poussière dans la maison et des recherches ont montré que certains acariens atteignent leur taille maximale lorsque l’humidité relative est de 80 %. Lorsque l’humidité relative est de 50 pour cent, ils ne sont pas présents.

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Les champignons sont connus pour provoquer des réactions allergiques chez les patients qui souffrent d’asthme ou de rhinite ; cependant, ils peuvent également déclencher des réactions d’hypersensibilité chez les personnes non allergiques. Il a été démontré que le degré d’humidité présente une corrélation positive avec la croissance et la sporulation de ces champignons. Ils sont plus répandus dans les salles de bains et les cuisines. C’est pourquoi il est essentiel d’installer des ventilateurs d’extraction dans ces endroits et de réparer les robinets qui fuient.

Concentration de COV

Les composés organiques volatils (COV) peuvent déclencher des symptômes tels que des maux de tête, des étourdissements, de la fatigue, des réactions cutanées et des nausées. Les COV sont partout – y compris dans les moquettes, la peinture sur bois, les désodorisants. On sait qu’une forte humidité favorise la libération de ces substances dans l’air.

Si vous avez installé des filtres dans votre maison pour empêcher les COV d’être libérés dans l’air, vous devez savoir que leur efficacité est affectée par une forte humidité. Pour réduire l’humidité, veillez à changer régulièrement vos filtres à air.

Exposition à des produits chimiques nocifs

D’autres substances solubles dans l’eau, comme le formaldéhyde, ainsi que des produits chimiques réactifs à l’eau, comme les dioxydes d’azote et de soufre, provoquent une irritation des voies respiratoires et pourraient causer des allergies chez d’autres personnes. Un déshumidificateur vous aidera à maintenir des niveaux d’humidité naturels et sains qui peuvent conduire à des niveaux plus faibles de ces produits chimiques à la maison.

Capacité entravée du corps à se refroidir

Le corps transpire en fonction des températures pour se rafraîchir. Toutefois, cet effet rafraîchissant n’est pas obtenu par la production de sueur en elle-même, mais par son évaporation. Une humidité relative plus élevée signifie que l’air est déjà proche de la saturation. Cela signifie que l’eau contenue dans notre sueur a plus de mal à s’évaporer et qu’il nous est plus difficile de nous rafraîchir. Cependant, la transpiration n’est pas seulement inconfortable, votre corps peut subir des réactions indésirables telles que des crampes de chaleur, un épuisement par la chaleur ou un coup de chaleur. Vous vous rafraîchirez plus rapidement et éviterez ces signes en ayant de l’air sec dans votre maison.

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Le contrôle de l’humidité relative de l’air de votre maison peut faire la différence entre votre santé et celle de votre entourage. N’oubliez donc pas cela lorsque vous prenez soin de votre maison et de votre famille.

Ryan est une rédactrice indépendante, spécialisée dans la santé et les technologies. Lorsqu’elle n’écrit pas, elle aime aller à la plage ou passer du temps avec sa famille.