Les meilleures stratégies de protection de la santé pour les patients bariatriques

L’intervention consistant à subir un bypass pour se débarrasser de l’excès de poids qui pose problème est une étape risquée pour améliorer le bien-être et la qualité de vie en général. Vous vous sentirez certainement mieux après l’intervention et pourrez reprendre vos activités habituelles.

Mais vous devez être conscient des facteurs qui peuvent vous rendre plus vulnérable et prendre des mesures pour les éviter. Nous avons dressé cette liste des principales stratégies de protection de votre santé pour les patients souffrant de maladie bariatrique.

Ce qu’il faut attendre après une chirurgie de perte de poids

En fin de compte, tout devrait se sentir et s’améliorer considérablement pour vous. La majorité des patients qui subissent une chirurgie bariatrique ont non seulement une réduction de poids significative mais aussi une amélioration substantielle de leur qualité de vie globale. Un peu moins de 10 % d’entre eux souffrent de complications mineures après l’opération, tandis que moins de 5 % présentent des complications graves.

La chirurgie de perte de poids fait plus qu’éliminer l’excès de poids, elle modifie complètement la façon dont votre corps traite les nutriments. À votre retour après votre hospitalisation, vous serez étonné de la rapidité avec laquelle vous perdrez du poids et de la simplicité avec laquelle vous pourrez devenir plus actif.

Cependant, il y a des problèmes fréquents qui se produisent et qui peuvent être préjudiciables à votre santé. Certains d’entre eux peuvent être évités, tandis que d’autres ne le peuvent pas et doivent donc être contrôlés et maîtrisés pour un impact moins néfaste.

Vous devrez être plus attentif à votre mode de vie que quelqu’un qui n’a pas subi cette intervention, car votre corps ne sera pas capable de prendre soin de lui-même pendant un certain temps. Certains nutriments sont plus difficiles à absorber de manière naturelle et peuvent entraîner une suralimentation à l’avenir. Jetons un coup d’œil à ces dangers et à la façon d’y faire face.

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Les principaux risques pour un patient bariatrique et comment s’en protéger

an) Caillots de sang qui se forment dans le poumon

Le risque de santé en question se manifeste surtout au cours des premières semaines qui suivent l’opération de perte de poids, mais il n’a pas complètement disparu. Il n’est pas fréquent, mais il reste un problème et peut être très risqué. Les méthodes les plus couramment utilisées pour l’éviter sont les médicaments anticoagulants (dans la période précédant l’intervention) et le maintien d’un mode de vie actif (à long terme, après l’opération). Votre médecin s’en chargera dans un premier temps, mais par la suite, vous devrez être responsable de votre propre santé.

En réalité, cela illustre la nécessité de mener un style de vie vigoureux après la phase de récupération. Les médecins insisteront également sur cette nécessité et vous guideront sur les dangers d’un mode de vie peu actif après l’opération de perte de poids.

Les patients bariatriques risquent de prendre des kilos malsains à l’avenir s’ils ne font pas attention. Le risque est que, cette fois, leur système digestif ne soit pas en mesure de supporter la même quantité de nourriture qu’auparavant et qu’une deuxième intervention pour régler le problème ne soit pas envisagée. C’est une raison de plus pour être actif et créer une routine d’exercice continue.

B) Saignements dans les selles

Dans vos selles, des saignements peuvent survenir jusqu’à un mois après l’intervention et peuvent être le signe d’une rupture dangereuse ou d’une hémorragie interne. Informez immédiatement votre médecin dès que vous remarquez quelque chose de suspect (taches rouges ou noires).

Afin d’éviter ce risque sanitaire en tant que patient bariatrique, vous devez faire deux choses :

  • Surveiller les selles pour déterminer s’il y a des saignements ;
  • Bougez chez vous tous les jours, même juste après l’opération. Ne commencez pas à faire de l’exercice de manière éreintante, mais ne restez pas couché la plupart du temps. Seul un profil de mouvement équilibré et équilibré peut ramener votre corps à la normale de manière douce, en veillant à ce qu’il n’y ait pas de ruptures et en s’assurant que tous les systèmes fonctionnent correctement.
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C) Carence en fer et malnutrition

Étant donné que votre système digestif est moins ouvert à certains types de nutriments à partir de ce moment-là, vous aurez besoin de certains compléments pour contrebalancer cela.

Voici les principaux minéraux et vitamines que vous ne serez pas en mesure d’absorber aussi bien :

  • Fer
  • Folate (qui contribue également à augmenter l’absorption du fer)
  • Calcium
  • Vitamine D (qui contribue à son tour à l’absorption du calcium)
  • Vitamine B12.

Pour éviter de développer une anémie (carence en fer) ou même une malnutrition due à la diminution du taux de digestion, vous devez prendre des précautions supplémentaires. Les suppléments sont une excellente méthode pour donner à votre corps ce qui lui manque ; cependant, l’option la plus saine est de ne pas se contenter de s’y fier.

Vous devez également être déterminé à incorporer ces nutriments dans votre alimentation. En fin de compte, cela vous aidera à devenir plus conscient de vos choix alimentaires et à assurer votre mode de vie d’une manière plus saine.

D) Les calculs biliaires

Les calculs biliaires sont, malheureusement, une affection extrêmement risquée pour les patients atteints de maladies bariatriques. Pas moins de 50 % des patients bariatriques développent des calculs biliaires et, dans certains cas, une intervention chirurgicale supplémentaire est nécessaire pour les retirer dans 15 à 25 % des cas.

Les signes des calculs biliaires comprennent des nausées, des douleurs à l’estomac et des vomissements lorsque la situation est plus grave. Bien qu’il n’existe pas de méthode sûre à 100 % pour prévenir l’apparition de calculs biliaires après l’intervention, vous pouvez prendre des mesures pour contrôler le problème.

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La pire chose qui puisse vous arriver est d’être pris au dépourvu par un grave problème de calculs biliaires. C’est pourquoi il est recommandé de se rendre régulièrement à des visites de contrôle après l’opération et de passer régulièrement des scanners pour être au courant de tout changement qui pourrait survenir. Si vos calculs biliaires sont trop gros, au moins vous et votre médecin en serez conscients.

e) Le syndrome de vidange

C’est le nom donné à une affection réelle qui est plus légère qu’il n’y paraît. Il est causé par les patients bariatriques qui consomment de grandes quantités de sucre après l’opération (comme celles que l’on trouve dans les sodas, les boissons sucrées ou les sucreries extrêmement intenses).

Les signes de la réaction du syndrome de dumping comprennent des nausées, des douleurs abdominales et une faiblesse. Bien que cela puisse être extrêmement inconfortable, il ne s’agit pas d’une affection majeure ou risquée. Le point positif est que vous ne pourrez plus consommer de boissons et d’aliments malsains, ce qui rendra plus facile la décision de suivre un régime plus sain.

La conclusion

Telles sont les principales méthodes de protection de la santé auxquelles les patients atteints d’obésité doivent se conformer. D’une manière plus générale, si vous êtes en mesure de contrôler votre alimentation et de mener une vie active après l’opération, vous faites de votre mieux pour protéger votre santé. Veillez à vous rendre régulièrement chez votre médecin afin qu’il puisse également suivre de près votre état de santé.

est un professeur de fitness qui a suivi une formation en nutrition humaine. Après une longue journée de travail, il trouve joie et satisfaction dans l’écriture. Il est le rédacteur en chef de ProtectYourHealth, un journal en ligne qui se veut une source fiable sur des sujets tels que les régimes alimentaires et l’exercice physique.