Les hémorroïdes sont des bosses douloureuses qui démangent et qui résultent de la pression exercée sur les veines du rectum. Elles peuvent être internes ou externes, et sont difficiles à traiter. Nous avons réuni trois méthodes différentes pour rendre le processus aussi indolore que possible et garder le secret sur ce problème embarrassant. Poursuivez votre lecture pour obtenir des informations sur les aliments que vous devriez consommer et les médicaments que vous pouvez prendre, ainsi que sur les traitements à domicile pour atténuer l’inconfort causé par les hémorroïdes.
# Médicament n° 1
Une méthode efficace et rapide pour traiter et réduire les hémorroïdes consiste à prendre des médicaments. Il existe de nombreuses options parmi lesquelles vous pouvez choisir, comme les crèmes, les pilules et les suppositoires. Ces options sont nombreuses car chaque personne est unique et certains traitements peuvent ne pas vous convenir. Avant d’acheter un médicament ou une crème, consultez les avis sur Internet rédigés par des professionnels qui donnent des opinions honnêtes. Si vous envisagez de prendre un médicament ou une crème, parcourez cet avis sur Hemclear pour apprendre comment Hemclear est comparé aux autres médicaments disponibles. Si vous cherchez une pommade, recherchez des ingrédients tels que l’oxyde de zinc et l’aloès pour atténuer les symptômes.
# 2 Régime alimentaire et nutrition
Si vous souffrez de constipation ou de diarrhée constante et que vous passez beaucoup de temps aux toilettes, il est probable que vous ayez des hémorroïdes. La meilleure façon d’éviter de développer des hémorroïdes est de suivre un régime alimentaire équilibré et riche en fibres. Si vous avez une grande quantité de selles solides, l’idéal est de manger des repas plus liquides. Vous pouvez modifier votre régime alimentaire si nécessaire.
Les aliments qui aident à lutter contre la constipation
Lorsque vous êtes constipé, vous devez consommer des fibres pour obtenir des selles plus molles et plus compactes. Certains de ces aliments comprennent
- les céréales (enrichies en fibres)
- les fruits (pommes, poires)
- les légumes (surtout le brocoli)
- les haricots
- les céréales complètes
- noix
Aliments qui favorisent les selles molles
Les aliments qui aident à raffermir vos selles peuvent également contribuer à calmer votre estomac, ce qui pourrait être la raison de la diarrhée. Les aliments que vous mangez sont simples à digérer et contribueront à rendre vos selles fermes.Ces aliments sont les suivants :
- les bananes
- riz
- compote de pommes
- pain grillé
#3 Traitements à domicile
Pour soulager rapidement la douleur, il est possible de faire quelques gestes depuis le confort de votre maison. Le nettoyage de votre zone rectale et l’utilisation de produits doux peuvent être très bénéfiques pour soulager votre inconfort. Voici quelques-uns de ces remèdes à domicile :
- Faire un bain de siège Se détendre en se trempant dans un bain tiède (pas chaud !).
- Choisissez un savon doux pour les peaux sensibles après le bain.
- Utilisez des lingettes pour bébé au lieu de mouchoirs en papier après être allé à la selle.
Résumé des traitements des hémorroïdes
Nous comprenons que le traitement des hémorroïdes peut être un défi. Vous voulez la méthode la plus efficace pour soulager votre gêne et éliminer les bosses douloureuses. Pour ce faire, il existe trois éléments que vous pouvez inclure dans votre routine quotidienne pour traiter et prévenir les hémorroïdes. Le premier consiste à utiliser des médicaments, tout en veillant à acheter un médicament de haute qualité et efficace. Il est crucial de maintenir un régime alimentaire sain et de surveiller votre alimentation. C’est pourquoi augmenter votre consommation de fibres peut être une bonne option. En fin de compte, vous pouvez essayer quelques remèdes maison pour soulager l’inconfort et garder votre peau saine.
Sumeet Manhas est un spécialiste du marketing numérique et un pigiste sur Up work, où Manhas parle d’études de cas de marketing numérique, de conseils, d’astuces et de bien d’autres choses encore. Sa passion est d’aider les startups à se lancer dans le marketing numérique.
