Comment choisir le matelas de toute la famille ?

Comment choisir le matelas de toute la famille ?

En termes de literie, chacun a ses exigences et ses préférences. Le matelas qui conviendrait à un adolescent est forcément différent de celui qui conviendrait à une personne âgée. C’est pourquoi, il faut prendre le temps de bien choisir le couchage adapté à chaque membre de la famille. Voici donc quelques conseils pour vous aider à sélectionner les bons matelas pour toute la famille.

Pour les enfants, pourquoi pas un matelas écologique ?

Parce que le sommeil contribue au bon développement d’un enfant, il faut lui choisir un matelas nécessaire à son épanouissement. Le matelas responsable s’avère être le choix idéal. En plus d’être respectueux de l’environnement, c’est un gage de confort et de qualité de sommeil. Il est en effet connu pour ne retenir ni la chaleur ni l’humidité. C’est le meilleur choix pour les personnes qui sont sujettes à des sueurs nocturnes. Pour les enfants, sa composition naturelle en fait un atout majeur pour préserver leur santé. Et même s’il est tout particulièrement recommandé pour eux, il s’adresse tout aussi bien aux autres membres de la famille.

Il s’agit d’un matelas écoconçu qui se décline en plusieurs types. Toutefois, les plus répandus restent les modèles de matelas en mousse, en latex et en ressorts. Le matelas en mousse possède de nombreux avantages. Il est notamment plus durable comparé aux autres types de matelas. Sachez que certains matelas en mousse peuvent être de fabrication locale. S’agissant du matelas en latex, pour être considéré comme écologique, il doit être 100% naturel. Cela signifie qu’il doit contenir au moins 85% de latex naturel.

Quel est le bon matelas pour un adolescent ?

Tout comme pour un enfant, le confort et la santé de l’adolescent doivent primer au moment de choisir le matelas. Parce qu’il est encore en pleine croissance, il vaut mieux lui offrir un matelas semi-ferme au détriment du matelas souple. Pour la simple raison que les matelas souples ne permettent pas de maintenir leur dos convenablement. En revanche, un matelas semi-ferme est confortable tout en veillant à aligner la colonne vertébrale.

ARTICLE EN RELATION :   Guide complet pour un détartrage efficace de votre cafetière

Pour le type de couchage, le modèle en mousse à mémoire de forme est une bonne option. Il est synonyme de confort et de légèreté en permettant de soulager les points de pression.

Pour les adolescents qui changent constamment de positions, ce type de matelas peut se réadapter et épouser le corps. Mieux encore, il est réputé pour être respirant. C’est l’idéal pour les ados qui transpirent beaucoup la nuit.

Enfin, pour les jeunes sportifs, il vaut mieux miser sur des matelas à ressorts ensachés. Ils permettent de soutenir de façon correcte l’ensemble du corps.

Concernant la taille, les jeunes ont besoin d’espace pour se retourner la nuit. Il faudra donc leur choisir un matelas de grandes dimensions. Si possible, ajoutez 20 cm de plus à leur taille. Si l’ado est assez grand, choisissez un modèle 1 place de 90×200 cm. Par contre, s’il a le sommeil relativement agité, vous pouvez opter pour un lit standard 2 places de 140×190 cm.

Quel matelas pour un adulte seul ou pour les couples ?

Dès l’âge adulte, certaines personnes se tournent vers un matelas souple. Les modèles en latex sont alors à privilégier. Il assure une bonne qualité de sommeil grâce à sa souplesse et sarespirabilité. Pour le latex, deux choix sont possibles : le latex naturel et de synthèse. La particularité de ce couchage est qu’il a également la propriété d’être naturellement hypoallergénique. Il convient aux personnes allergiques aux acariens.

Pour une seule personne, la dimension idéale du matelas est de 90×190 cm. Par contre, pour une personne de grande taille, il est préférable de choisir une longueur de 200 cm.

Concernant les couples, les dimensions standards sont de 140×200 cm et de 160×200 cm. Sinon, vous pouvez investir dans un modèle King Size pour bénéficier d’une meilleure indépendance de couchage.

Choisir un matelas : quel modèle pour les seniors ?

Pour les personnes âgées, il faut un matelas capable de soulager les douleurs musculaires. Les matelas trop durs sont à éviter. Pour leur permettre de dormir correctement, la meilleure option reste le matelas à mémoire de forme ou le matelas hybride.

ARTICLE EN RELATION :   Guide complet sur la peinture époxy : avantages, application et entretien

D’un côté, le matelas à mémoire de forme est à même de s’adapter à toutes les morphologies. Il contribue également à la régulation de la température corporelle au cours de la nuit. Aussi connu sous le nom de matelas en mousse viscoélastique, il réduit les risques de mal de dos au réveil.

D’un autre côté, le matelas hybride est la solution parfaite pour les seniors en surpoids. Outre d’offrir une aération optimale, il garantit une bonne indépendance de couchage. Il se compose pour cela de plusieurs couches de mousse et d’une couche à ressorts ensachés.

En résumé, ce ne sont pas les modèles de matelas qui manquent. Le secret est de choisir le modèle adapté à votre morphologie et à votre taille.

Notez cet article

Voir les autres articles en relation